Author: Mija Dropuljić

kranjska-gora-srednji-vrh-slovenija

Aktivan odmor u regiji: Planinarske staze koje su nas oduševile 

Regija skriva nevjerojatno bogatstvo planinarskih staza. Od pitomih alpskih pašnjaka u Sloveniji, preko dramatičnih grebena Bosne i Hercegovine pa sve do spektakularnih vidikovaca iznad Dunava u Srbiji, izbora za aktivan odmor u prirodi zaista ne nedostaje. I iskreno, naš popis želja iz godine u godinu postaje sve duži. Mi uvijek […]

sator_kampiranje-

Gdje postaviti šator: Male odluke koje čine veliku razliku

Pronašao si kamp, izvadio šator iz automobila i ugledao prvo slobodno mjesto. Nakon nekoliko minuta sve je spremno, stolice su vani, večera se kuha i čini se da je najteži dio iza tebe. A onda padne noć… Odjednom shvatiš da spavaš na blagoj kosini pa cijelu noć kliziš prema jednom […]

Lupus dnevnik: Pa ti uopće ne izgledaš bolesno!

Jedna od najčešćih, a ujedno i potpuno pogrešnih pretpostavki kada su kronične bolesti, pa tako i autoimune, u pitanju jest njihova “vidljivost”. Jer ako na prvu ne izgledamo bolesno, onda se sigurno odlično osjećamo? Nažalost, stvarnost je znatno kompleksnija i bolnija, a rečenica “Pa ti uopće ne izgledaš bolesno!” može […]

planinarenje_ljeti_

Planinarenje ljeti: Kako prepoznati prve znakove dehidracije i toplinskog udara?

Ljeto je jedno od najljepših godišnjih doba za planinarenje. Dani su dugi, vidljivost je odlična, a planinski vrhovi izgledaju primamljivo kao nikada prije. No upravo su visoke temperature jedan od najvećih rizika na stazi, posebno ako tek počinješ planinariti. Mnogi planinari misle da će odmah prepoznati kada nešto nije u […]

jezero-jasna-kranjska-gora-slovenija

Najljepša jezera u Sloveniji koja vrijedi posjetiti

Slovenija je zemlja u kojoj gotovo svaki izlet vodi do neke prirodne ljepote. Smaragdne rijeke, moćni slapovi, duboka korita i planinski vrhovi privlače ljubitelje aktivnog boravka u prirodi tijekom cijele godine. Ipak, posebnu čar imaju njezina jezera. Neka su poznata diljem svijeta, dok su druga skrivena među planinama i tek […]

Što odjenuti za ljetno planinarenje i kako se zaštititi od sunca

Ljeti je vrlo lako pomisliti da će ti za planinarenje biti dovoljni kratka majica, kratke hlače i kapa. Uostalom, vani je trideset stupnjeva, a ideja dodatnih slojeva zvuči kao recept za pregrijavanje. No upravo ljeti odabir odjeće može napraviti veliku razliku između ugodnog izleta i dana provedenog boreći se s […]