PLANINARSKI VODIČ ZA POČETNIKE

zimsko_planinarenje

Zimsko planinarenje: ovo su najčešće pogreške u hladnijim mjesecima

Planinarenje zimi ima svojih čari. Priroda tada poprima posve drugo ruho, a ako smo te sreće, na stazi će nas čekati snijeg zbog kojeg se planinarski izlet pretvara u predivnu snježnu bajku. Sve dok ne napravimo jednu od najčešćih pogreški tijekom zimskog planinarenja. Svaki planinari je jednom bio početnik te […]

brsec_sisol

Borov prelac je opasan za pse. Evo kako u slučaju kontakta trebaš reagirati

Proljeće i planinarenje – kako je to dobra kombinacija. Dani su duži, priroda se budi, temperature su toplije, a tvoj čupavi četveronožni planinar oko tebe skakuće i njuška prve pupoljke. Scenarij kao iz bajke. Sve do trenutka dok ne ugledaš živi dlakavi vlak koji migolji uz stazu, a svojim pokretima […]

planinarenje_zimi-

Planinarenje zimi: kako se pripremiti za planinarenje u zimskim uvjetima?

Ako si otkrio čari boravka u brdima i već si u toplijim mjesecima prošao podosta kilometara i istražio razne planinarske staze, zasigurno si poželio planinariti i zimi. Posve je razumljivo ako pri toj pomisli osjećaš u isto vrijeme uzbuđenje pred novim snježnim avanturama, ali i dozu straha od nepoznatih uvjeta. […]

aplikacije_planinarenje

Planinari otkrivaju koje korisne aplikacije redovno koriste

Vjerujem da poput većine korisnika na svom mobitelu imaš pregršt aplikacija koje ti olakšavaju svakodnevni život. Većina planinara na svom pametnom uređaju imaju barem jednu aplikaciju koju koriste za organizaciju svoje iduće planinarske avanture. Danas možemo pronaći pregršt različitih (besplatnih) aplikacija, no često se dogodi da u moru te ponude […]

lukomir_

9 razloga zašto se u novoj godini baviti planinarenjem

Početak nove godine uvijek je u znaku novih i prije svega boljih odluka. Nekako su te odluke uvijek povezane sa zdravijim načinom života. “Želim izgubiti višak kilograma. Želim biti aktivniji. Želim manje sjediti na kauču…”. I nekako se tih odluka najčešće ne držimo dulje od početka proljeća. Ako one prežive […]

planinarenje_vremenska_prognoza

Gdje planinari provjeravaju vremensku prognozu?

Vrijeme je postalo nepredvidljivo! Provjera vremenske prognoze ubraja se u obavezni dio pripreme prije svakog boravka u prirodi, posebice prije svakog planinarskog izleta, bilo da idete na lokalno brdo ili na ozbiljniji uspon – vrijeme je potrebno pratiti par dana prije odlaska i, svakako, na sami dan pohoda. Često se […]

ucka_veliki_planik

Evo zašto je merino vuna tako savršen materijal za planinarenje

Iskreno kada sam počela planinariti malo toga sam znala o različitoj vrsti outdoor materijala. Kada sam kupovala svoje prve podgaće i podmajicu za zimski period, nisam mogla vjerovati koju cijenu pojedini komadi znaju imati. Očekivano, kao novopečena planinarka tada bez puno iskustva, kupila sam one najjeftinije. Prošla je prva zima […]

planinarenje_pogreske

16 najglupljih pogrešaka koje možeš napraviti na planinarenju

Kod planiranja planinarenja, mnogi se (čak i iskusni) planinari zaborave ili preračunaju, pa naprave veće ili manje greške koje mogu planinarenje učiniti opasnim, neizvedivim ili neugodnim. Donosim ti 15 najglupljih pogrešaka koje možeš napraviti tijekom (ili u planiranju planinarenja). Nadam se da ćeš ovaj popis iskoristiti kao check listu svega […]

Bolovi u donjem dijelu leđa i planinarenje: 8 savjeta kako ih spriječiti!

Rijetki su sretnici koji nikada u životu nisu osjetili bolove u donjem dijelu leđa. Naime, upravo bol u ovom dijelu kralježnice je jedna od najučestalijih boli kod ljudi. Ovih bolova nisu pošteđeni ni planinari. Upravo suprotno, i u planinarskoj zajednici je upravo bol u donjem dijelu leđa najčešće zabilježeno neugodno […]