Tag: protuupalna prehrana

Protuupalna prehrana nije dijeta: Evo što sam naučila istražujući kroničnu upalu

Kada sam oboljela od sistemskog lupusa, vrlo brzo sam počela istraživati prehranu. Mislim da je to gotovo instinktivna reakcija svakoga tko se suoči s kroničnom ili autoimunom bolešću. U trenutku kada dobiješ dijagnozu, više ne promatraš tijelo na isti način. Počinješ obraćati pažnju na stvari koje si prije uzimao zdravo […]