Ivana Rakuljić zna da svaki uspon nije samo fizički korak prema vrhu, već i duboko putovanje prema sebi. Spojila je svoje dvije velike ljubavi – planinarenje i psihoterapiju – u jedinstveni koncept koji naziva hiking therapy. Ono što za većinu znači bijeg od gradske gužve ili obična fizička aktivnost, za […]
Tko je jednom osjetio zov planine, uvijek će od gradske vreve i brojnih obveza bježati u šumu i planine. To je mjesto gdje mnogi pronalaze željeni mir i spokoj, gdje se misli uspore, a fokus vrati na sadašnji trenutak. Boravak u prirodi i posebice planinarenje imaju pozitivan učinak na našu […]