Tag: zdravlje i planinarenje

staza_kamenih_stupi_vinodol

Planinarenje i zdravlje: evo kako boravak u planinama utječe na tijelo i um

Pričati o svim prednostima planinarenja, a pri tome ne spomenuti i zdravstveni aspekt je nemoguće. Koliko god većina planinara boravi u prirodi zbog ljepote planina i šuma, zbog isključivanja, zbog druženja, planinarenje i dalje spada u fizičku aktivnosti, a ona kao takva ima brojne pozitivne učinke na naše ne samo […]