U današnjem svijetu gdje su stres i nesanica postali gotovo normalna pojava, ljudi sve više traže alternativne metode opuštanja. Jedan od sve popularnijih fenomena u tom kontekstu je ASMR – autonomni senzorni meridijanski odgovor. Možda si već čuo za to ili slučajno naišao na video u kojem netko tiho šapuće, […]
Znaš onaj osjećaj kad ti ruksak postane produžetak leđa, a svaka stvar u njemu ima svoje mjesto i svoju svrhu? Nema viška, nema kaosa, samo ti i tvoj mali svijet na leđima. Putovanja s ruksakom nisu samo praktičan način kretanja, već prava filozofija života – sve što ti treba stane […]
Putovanja ne moraju biti luksuzna da bi ostavila bez daha. Dapače, često su upravo ona skromnija putovanja, s ograničenim budžetom, ona koja nas najviše nauče i ostanu nam u srcu. S ograničenim financijama, postajemo maštoviti, fokusiramo se na ono što je doista važno i nalazimo čari u malim, autentičnim stvarima. […]
Ako želiš osjetiti pravi duh Rijeke, nema boljeg mjesta od riječke ribarnice. Smještena u središtu grada, odmah uz glavnu tržnicu, ova impozantna građevina više je od običnog mjesta za kupovinu ribe – ona je živi spomenik pomorskoj i ribarskoj tradiciji Kvarnera. Nije ni čudo da ju je legendarni putopisac Michael […]
Ako proljeće znači buđenje prirode, onda su Slavonija i Podravina prava destinacija za povratak u život. Proljetni Ženski vikend Hrvatskom, koji je organizirala Alma, donio je točno ono što mi je trebalo – dva dana punjenja baterija u bajkovitim dvorcima, opuštanju u wellnessu, kreativnim radionicama i istraživanju prirodnih ljepota. Ovoga […]
Ako 21. i 22. ožujka nisi bio u Kongresnom centru Exportdrvo u Rijeci, moram ti reći – propustio si dvodnevni raj za nepce i dušu. WineRi festival vratio se u svom najboljem izdanju do sada, s više od 100 vinarija i preko 500 etiketa vina, uz rakije, ginove i vrhunske […]
Ako si ikada proveo barem pet minuta na internetu (a znamo da jesi), sigurno si naletio na neki oblik „čudesnog detoksa“. Zeleni smoothieji koji brišu sve grijehe loše prehrane, čajevi koji „izbacuju toksine“, dijete u kojima tjedan dana žvačeš samo zrak i povremeno piješ toplu vodu s limunom… Ali, je […]
Putovanja nas često izlažu različitim klimama i uvjetima koji, osim što mogu biti čudesni za našu dušu, ponekad mogu biti prava noćna mora za kožu. Krenula sam na putovanja koja su testirala moje kozmetičke navike i strategije njege kože na načine na koje nisam ni sanjala. Vijetnam, Indija, Japan, Kolumbija, […]
U ubrzanom svijetu u kojem živimo, pronalazak trenutaka mira i opuštanja nije samo luksuz, već i nužnost. Među mnogim wellness praksama koje pomažu u postizanju unutarnjeg balansa, terapija zvučnom kupkom s gongom postaje sve popularnija. Ova drevna metoda opuštanja ne nudi samo trenutke tišine i smirenja, već i dubinske koristi […]
Zamisli da šećeš ulicama Županje, dok se u zraku osjeća miris slavonskih delicija, a s trga odjekuju tamburice. Ako želiš doživjeti pravu slavonsku tradiciju, pjesmu, ples i gostoprimstvo koje ćeš dugo pamtiti, onda je Šokačko sijelo u Županji događaj koji ne smiješ propustiti. Ova manifestacija, koja se održava svake godine […]