Ivana Rakuljić zna da svaki uspon nije samo fizički korak prema vrhu, već i duboko putovanje prema sebi. Spojila je svoje dvije velike ljubavi – planinarenje i psihoterapiju – u jedinstveni koncept koji naziva hiking therapy. Ono što za većinu znači bijeg od gradske gužve ili obična fizička aktivnost, za […]
Brojna istraživanja su pokazala kako boravak u prirodi ima brojne blagodati na naše psiho-fizičko zdravlje. Meni osobno rezultati brojnih studija nisu ni potrebni jer osjećam što mi sve boravak na otvorenom donosi. Ako se želiš isključiti, povezani s prirodom, planinariti i jednostavno se prepustiti trenutku, uputi se u Kuterevo, točnije […]