Proljeće je i kalendarski stiglo. Sve oko nas pupa, cvate i budi se. Sve, pa i naše tijelo. Žudimo za više vremena u prirodi, za laganijom slojevitom odjećom, za upijanjem prvih zraka sunca, za sve što budi tijelo čineći ga zdravim, poletnim i spremnim za novo godišnje doba. Farmakol brend iza […]
Kada prijeđemo prag četrdesetih, tijelo prolazi kroz promjene koje često donose i izazove u očuvanju zdravlja, energije i kondicije. Zorana Jagodić, certificirana fitness trenerica, novinarka, urednica i autorica priručnika “Zdrava i snažna: Kako postati i ostati fit nakon četrdesete” odlučila je ženama u toj fazi života pružiti inspiraciju i podršku […]