Ako postoji godišnje doba koje nas zove da usporimo, to je jesen. Samo, problem je što mi taj poziv uredno ignoriramo. Umjesto da poslušamo prirodu kako se priprema za odmor, mi kupujemo nove rokovnike, upisujemo teretane i guramo “novo godišnje doba, nova ja” mantru kao da se od iscrpljenosti može […]
Ljeto donosi pregršt razloga za veselje. Sunčane dane, morske avanture, boravak na otvorenom i duge večeri pod vedrim nebom. No, uz sve te divne prizore, ljetni mjeseci često nose i određene izazove koji znaju pokvariti doživljaj. Dva najčešća razloga za nelagodu su ubodi komaraca i opekline od sunca, neugodne, ponekad […]
Nema tog filtera na svijetu koji može uljepšati lice prekriveno znojem u 8 ujutro dok čekaš tramvaj i pitaš se jesi li krenuo na posao ili se naprosto otopio u hodu. Ljeto je godišnje doba koje obožavamo u teoriji – more, sunce, kokteli, izležavanje. U praksi, kad temperature počnu ozbiljno […]
Ljeto nas poziva da usporimo, udahnemo dublje i jednostavno – uživamo. Bez stresa, pretrpanih rasporeda i teških slojeva, bilo da je riječ o odjeći ili kozmetici. S porastom temperatura raste i potreba da odbacimo sve suvišno – od teškog make upa i složenih rutina do stalnog popravljanja vlastitog odraza. Ljeto […]
Jesi li se ikada uhvatio kako mehanički skrolaš kroz društvene mreže, a da ni ne znaš što zapravo tražiš? Ili kako ti svaka nova notifikacija na mobitelu preusmjeri pažnju, pa zaboraviš što si zapravo radio? Ako ti ovo zvuči poznato, nisi sam. Digitalni stres je postao svakodnevica i, htjeli mi […]
Nakon cijelog dana jurnjave, rokova, sastanaka, poruka na sto različitih aplikacija i neizbježnih malih frustracija, lako je osjetiti kako ti se tijelo i um pretvaraju u čvor nervoze. Mozak i dalje radi prekovremeno, prevrće popis obaveza i razmišlja o svemu što nisi stigao napraviti. A ti samo želiš – stati. […]