Ako tražiš savršeno mjesto za bijeg u prirodu, daleko od gužvi i bučnih skijališta, Pokljuka u Sloveniji će te očarati. Ova visokoalpska visoravan, smještena u srcu Triglavskog nacionalnog parka, poznata je kao jedno od najboljih odredišta za skijaško trčanje u Sloveniji.
S više od 30 kilometara uređenih staza, Pokljuka nudi nezaboravno iskustvo na snijegu – bilo da si početnik koji tek upoznaje čaroliju ovog sporta ili iskusni trkač koji traži nove izazove.

Skijaško trčanje savršeno spaja sport, zdravlje i uživanje u prirodnim ljepotama. Ova outdoor aktivnost izvrstan je odabir za kondicijski trening na otvorenom. Imaj na umu da se skijaško trčanje znatno razlikuje od klasičnog skijanja. I dok skijanje koristi nagib za kretanje prema dolje, zahtijeva kontrolu brzine i smjera kroz zavoje, prilikom skijaškog trčanja koristiš vlastitu snagu za kretanje, gurajući se nogama i rukama uz pomoć štapova. Staze za skijaško trčanje su obično ravne ili blago valovite, stoga je fokus na izdržljivosti i ritmičkom kretanju.

Na Pokljuki je uređeno čak 30 kilometara staza za skijaško trčanje koje su prikladne za početnike, ali i za iskusne skijaške trkače. Upravo tu sam napravila svoje prve korake i moram priznati da mi se ovaj outdoor sport izuzetno svidio.
Sportski centar Pokljuka nudi najam opreme. Kao i sama aktivnost i oprema se razlikuje od one skijaške. Skije za skijaško trčanje su duže i uže, laganije i ravnije te omogućuju slobodan pokret pete. Za razliku od čvrstih i robusnih pancerica, cipele za skijaško trčanje su fleksibilnije i laganije. Uz to se koriste i štapovi, dok kaciga nije potrebna. Cijena najma opreme na Pokljuki iznosi 17 eura, a dnevna parkirna karta iznosi sedam eura. Također je moguće unajmiti trenera koji će ti olakšati tvoje prve trkaće korake na snijegu.



Našu školicu smo započeli isprva samo na jednoj skiji kako bi stekli osjećaj za ravnotežu, ali i samu opremu. Nakon toga smo zamijenili noge te uskoro na poligonu stali na obje skije. Svaki novim krugom, postala sam sigurnija i već pred kraj sam čak i trčala.
Možda gledajući razne video snimke ti se čini kako je ovaj sport lagan, no nemoj se dati zavarati. Skijaško trčanje je kondicijski zahtjevna outdoor aktivnosti. Smatra se kako laganim tempom osobe težine 70 kilograma mogu sagorjeti između 400 i 500 kalorija, dok osobe težine 85 kilograma do 600 eura unutar sat vremena.





No, Pokljuka nije samo raj za skijaško trčanje – ovdje ćeš pronaći i biatlonsko strelište, a možeš i isprobati svoju preciznost ciljanja. Rezervacije možeš napraviti putem maila info@center-pokljuka.si barem jedan dan unaprijed.






Nakon što si potrošio sve te kalorije, bez grižnje savjesti uživaj u fantastičnoj slovenskoj hrani u restoranu hotela Center. Mi smo guštali u jednoj od najboljih kranjskih kobasica, a nemoj propustiti ni štrukle.
Ako voliš boraviti na otvorenom, a u potrazi si na novim snježnim izazovom, uputi se na Pokljuku u Sloveniju i isprobaj skijaško trčanje!
Naslovna fotka: Unsplash