ZEN ZONA

jezero-jasna-kranjska-gora-slovenija

Kako priroda stvara osjećaj pripadnosti

Tvoja veza s prirodom možda je jača nego što misliš – ili slabija nego što bi želio. Istraživanje provedeno od strane Sveučilišta Derby iz Ujedinjenog Kraljevstva pokazuju da je ljudska povezanost s prirodnim svijetom od 1800. do danas pala za više od 60 posto. Znanstvenici taj fenomen zovu „izumiranje iskustva“. […]

hamam_marakes

Maroko: Kako je izgledalo naše hamam iskustvo u Marakešu

Mi smo veliki ljubitelji wellnessa i kad god možemo, kada smo na putovanju, ubacimo pokoje spa iskustvo. Često ciljano biramo destinaciju ili hotel samo zbog wellness ponude. Stoga, kada smo planirali putovanje u Maroko, odmah znali da želimo posjetiti hamam i doživjeti cijelo to iskustvo. Proveli smo 2,5 sata u […]

snjeznik_guslica_staza

Kako smanjiti digitalni stres i poboljšati fokus?

Jesi li se ikada uhvatio kako mehanički skrolaš kroz društvene mreže, a da ni ne znaš što zapravo tražiš? Ili kako ti svaka nova notifikacija na mobitelu preusmjeri pažnju, pa zaboraviš što si zapravo radio? Ako ti ovo zvuči poznato, nisi sam. Digitalni stres je postao svakodnevica i, htjeli mi […]

Mini-travel-beauty-kit

Mini travel beauty kit: Što uvijek trebaš imati u torbi?

Putovanja mogu biti stresna za kožu i kosu, osobito ako puno vremena provodiš na putu, u zrakoplovima ili drugačijim klimatskim uvjetima. Bilo da ideš na vikend izlet, poslovno putovanje ili daleku avanturu, važno je imati u torbi sve što ti treba za očuvanje svježine i ljepote, a da pritom ne […]

Romantični bijeg u dvoje: wellness iznutra i izvana u Rogaškoj

Znaš onaj trenutak kad pogledaš svoju bolju polovicu i oboje shvatite da vam je stvarno dosta svega? Posla, mailova, kaosa svakodnevice, liste zadataka koja ne prestaje. E, mi smo taj trenutak doživjeli prošli tjedan. I umjesto da ostanemo kod kuće i „odmaramo“ uz Netflix i dostavu, odlučili smo otići na […]