Magnezij je onaj dodatak prehrani koji, bez obzira na tvoju fizičku spremnost ili odabir tvoje sportske aktivnosti, uvijek dobro dođe. Nije bitno jesi li tek odlučio biti aktivan ili imaš izvrsnu kondiciju – magnezij pomaže svima. Ovaj dodatak prehrani pomaže i planinarima. Često je teško zamisliti planinarenje bez potpore magnezija. […]
Pandemija koronavirusa je mnogima pomrsila putne planove. Meni prvoj. Dok ovo pišem trebala sam se uz spušteni prozor, veliki šešir na glavi i velike sunčane naočale voziti kroz Toskanu, a jedina briga mi je trebala biti gdje jesti pizzu, koje bruskete isprobati, koji sir kupiti i načeti ili ne još […]
Zorana Jagodić, poznata fitness instruktorica, glavna urednica portala Fitness.com.hr, kraljica jaja (tko je prati na Instagramu točno zna na što pri tome mislim), klupko neiscrpne i pozitivne energije, snaga koja vuče ljude oko nje da naprave još taj jedan set ponavljanja i tako prijeđu vlastite granice – ona je sve […]
Tko god je čuo da sam za advent bila u Beču odmah je pitao: “I, je li ljepše u Beču ili u Zagrebu?”, stoga u ovom ću tekstu odgovoriti na to pitanje. U kojem god trenutku otišli u Beč, jedno je sigurno: Beč je grad u kojem kultura odiše na […]