U vremenu u kojem su žene navikle biti dostupne svima, osim sebi, projekt DEYT postavlja jedno jednostavno pitanje: kada si zadnji put izašla na spoj sama sa sobom? Iza brenda DEYT stoje dvije mlade poduzetnice, Anamarija Žic i Stella Vlakić, koje su iz osobne potrebe stvorile alat koji danas inspirira žene različitih generacija da svjesno uzmu vrijeme za sebe. Njihova priča nije nastala kao klasična poslovna ideja. Nastala je iz iskustva.
DEYT su kartice za solo vrijeme, osmišljene kao mali, konkretni poticaji ženama da izađu na spoj same sa sobom. Svaka kartica donosi jednostavnu aktivnost ili izazov koji se može uklopiti u svakodnevicu, bez velikih priprema i bez pritiska savršenstva.
Ideja je jednostavna: izvučeš karticu i prepustiš se iskustvu. To može biti odlazak na kavu sama, prijava na radionicu, šetnja bez mobitela, kreativni zadatak ili trenutak tišine. DEYT nije teorija o brizi za sebe, nego alat koji te nježno, ali jasno potiče na akciju. Cilj nije savršeno izveden solo dejt, nego stvaranje navike u kojoj vrijeme za sebe postaje prirodan dio tjedna.
Kada vrijeme za sebe uvijek ostane zadnje
Privatno, kako kažu, Anamarija i Stella žive kao i većina žena danas. Balansiraju posao, odnose, obaveze i vlastite potrebe. Upravo je u tom balansu postalo jasno koliko često vrijeme za sebe ostaje posljednja stavka na listi prioriteta.
Stella, magistrica ekonomije koja je prije tri godine zakoračila u poduzetništvo, kroz izlazak iz zone komfora počela je drugačije gledati na vlastitu snagu.
„Primijetila sam koliko mi raste samopouzdanje svaki put kad napravim nešto izvan svoje zone komfora. Upravo me to potaknulo da počnem razmišljati o solo dejtanju“, govori Stella.
Kao pripadnici Gen Z generacije bilo joj je važno da DEYT ne bude još jedan ozbiljan self care projekt. Htjela je razigran, blizak koncept, ritual kojem se veseliš, a ne obavezu koju moraš odraditi.
Anamarija dolazi iz dizajnerskog svijeta i gotovo pet godina radi kao brend i web dizajner. U DEYTu je prvi put lansirala vlastiti, opipljivi proizvod. Njezin posao vezan uz ekran vrlo joj je rano pokazao koliko joj znače solo šetnje, planinarenja i kreativne radionice.
„DEYT doživljavam kao prirodan nastavak tog osobnog iskustva i pokušaj da ono što pomaže meni postane alat i za druge žene“, objašnjava.
Solo dejtanje kao povratak sebi
Izraz solo dejtanje možda zvuči neobično, ali iza njega stoji jednostavna praksa.
„Solo dejtanje znači svjesno provoditi vrijeme sa sobom, u svim emocijama, aktivnostima ili u tišini i miru. To je praksa koja ubrzava povratak sebi i uči te da ti nitko nije potreban da bi bila u dobrom društvu“, poručuju.
Ideja za DEYT kartice nastala je upravo iz te spoznaje. Svaka je u svojoj fazi života primijetila isti obrazac: vrijeme za sebe uvijek se odgađa. Čeka se bolji trenutak, manje obaveza, društvo. U trenutku kada su solo dejtanje uvele u svoju rutinu, postalo im je jasno da takav alat može pomoći i drugim ženama.
„Self care često ostane na razini lijepih rečenica. DEYT je vrlo konkretan: izvučeš karticu i dobiješ mali, izvediv izazov. Zovemo to izazovom jer je za većinu žena svaki solo dejt izlazak iz zone komfora, a kada mozgu kažemo da smo same sebe izazvale na nešto, lakše ćemo to i napraviti.“
Zašto je vrijeme za sebe toliko teško?
Žene su generacijama učene da budu brižne, dostupne i funkcionalne za druge prije sebe. Vrijeme za sebe često se doživljava kao luksuz ili sebičnost.
„Ta krivnja ne znači da radimo nešto krivo, nego da radimo nešto novo“, ističu.
Jednostavnost kartica bila je ključna pri njihovu osmišljavanju. Male aktivnosti su pristupačne i ponovljive. Bez pritiska savršenstva. Bez velikih planova koji ostanu samo na papiru.
Najizazovnije su im, priznaju, bile kartice koje uključuju solo radionice. U prostoriji punoj ljudi koji su došli u paru ili grupi nelagoda je bila stvarna. No upravo su takvi trenuci donijeli najveći osjećaj slobode i snage.
Kroz vlastito iskustvo naučile su da uživanje ne mora biti dijeljeno da bi bilo vrijedno. Odnos sa sobom, kada se njeguje, postaje stabilna baza za sve druge odnose. Povratne informacije korisnica često su vrlo slične.
„Nisam znala koliko mi je ovo trebalo“ i „Baš mi je bilo neugodno prvih pola sata, dok nisam shvatila da se ništa strašno neće dogoditi“ rečenice su koje redovito dobivaju.
Mnoge su žene prvi put otišle same na kavu, u šetnju ili na radionicu i umjesto praznine osjetile mir.
„Primijetile smo da se žene često boje biti same sa sobom. Samoća otvara prostor za misli i emocije koje inače potiskujemo. Lakše je stalno biti zauzeta nego stati. Taj strah često dolazi iz nepoznavanja sebe, a ne iz stvarne opasnosti.“
DEYT danas uključuje i suradnje s partnerima i raznim mjestima jer, kako kažu, žele graditi zajednicu. Solo vrijeme ne znači izolaciju. Ono znači svjesni izbor.
„Želimo graditi kulturu u kojoj je briga o sebi dio svakodnevice, a ne luksuz.“
Ističu kako trebamo prestati čekati onaj trenutak „kad mi ostane viška vremena“, nego svjesno napraviti pomak prema stavu: ovo je svaki tjedan vrijeme za mene.
„Ne mora nužno biti solo dejt uz kartice, to može biti i trideset minuta sjedenja u tišini ako ti je to u tom trenutku potrebno. Vrijeme za sebe je temelj, a ne nagrada. Kada si povezana sa sobom, sve ostalo funkcionira zdravije.“
Kartice su namijenjene ženama u različitim fazama života: solo ženama, ženama u vezama i majkama. Anamarija i Stella naglašavaju kako vrijeme za sebe u svakoj životnoj fazi nosi drugačiju težinu.
„Nekad je luksuz, nekad nužnost, nekad bijeg, a nekad terapija. Zajedničko je to da ženama u svim fazama treba prostor u kojem nisu ničija uloga, u kojem se mogu opustiti i biti samo ‘one’.“
#volimsebe kao praksa
Na pitanje što za njih znači #volimsebe, odgovaraju bez zadrške.
„To nije parola, nego praksa. Znači slušati se, stati kada treba i ne odgađati vlastiti život. To je i preuzimanje odgovornosti za svoje raspoloženje, energiju i potrebe. DEYT je upravo produžetak te ideje: konkretan način da si pokažeš da si važna.“
Kartice su alat, ali cilj je navika. Trenutak kada si spontano u kalendar upišeš termin sa sobom, jednako ozbiljno kao i svaki drugi sastanak.
A ženama koje kažu da nemaju vremena za sebe poručuju:
„Ne treba ti cijeli dan. Treba ti svjesna namjera. I deset minuta u kojima biraš sebe mijenja odnos prema vlastitom životu. Kad kreneš s malim korakom, shvatiš da svijet neće stati ako se na trenutak makneš iz uloge koju stalno igraš. Korak po korak, prostor se počne širiti.“
Za ovu godinu već imaju ideju za novu karticu. Na njoj bi pisalo: osmisli svoje solo putovanje, u Hrvatskoj ili u inozemstvu. Jer ponekad se, kažu, najbolje upoznaš upravo ondje gdje te nitko ne zna.
I možda je upravo u tome srž cijele priče. Solo vrijeme nije luksuz. To je temelj. Temelj odnosa sa sobom, ali i temelj svih drugih odnosa u našem životu. Jer kada naučiš biti dobro društvo sama sebi, tada više ne biraš iz potrebe, nego iz istinske želje. A to je možda i najiskreniji oblik #volimsebe.
FOTO: Andrea Gržičić
