OUTDOOR

mario_celinic_sedam

Mario Celinić: ”U planini sam našao sve, a ono najvažnije mir!”

Često kada pričamo o nečijim pothvatima, volimo isticati brojke, titule i postignuća. U slučaju Marija Celinića, one su uistinu impresivne – prvi put je otišao na Velebit 2017. godine u dobi od 40 godina, da bi u svibnju 2021. već stajao na vrhu Mount Everest! On je drugi Hrvat koji […]

Matej je kreirao planinarska kolica za osobe s invaliditetom: “Ne želim ih prodavati, već poklanjati onima koji ih trebaju”

Kad ljubav prema planinarenju i želja za pomaganjem drugima postanu inspiracija za nešto posebno, nastaju projekti koji mijenjaju živote. Upravo takvu priču donosi nam Matej Ebner iz Osijeka – magistar elektroenergetike i strastveni planinar koji je svojim znanjem, vještinama i entuzijazmom osmislio planinarska kolica prilagođena osobama s invaliditetom.  Potaknut pričom […]

vitamin_d_zasto_je_vazan

Zašto je vitamin D toliko važan i što se događa kad nam ga nedostaje?

Vitamin D je definitivno top-tema kao dodatak prehrani zadnjih nekoliko godina, pogotovo pod imenom „vitamin sunca“. No, dok neki dodaci prehrani naglo steknu popularnost i vrlo brzo i nestanu s pozornice, ovaj vitamin će zasigurno ostati u vrhu popularnosti dok god su nam zdravlje i dugovječnost u fokusu interesa. Zašto […]

crne_tocke

Projekt Crne točke: Pridruži se Marku i njegovoj akciji za prirodu bez smeća

Svatko tko boravi u prirodi, svjestan je jednog očiglednog i velikog problema, a on se zove smeće. Velika količina smeća. Malo je lokacija gdje nisam uočila smeće. Pojedina mjesta izgledaju poput “stanova na otvorenom” – tu možemo naći zaista svašta – od madraca, do starih televizora, a svega par metara […]

snow_bike_obetauern

Snow bike: Mario je isprobao novu dimenziju adrenalina na snijegu

Ako si jedan od onih koji zimu povezuju s planinama, ali ne nužno i sa skijanjem, onda je snow biking aktivnost koja bi mogla postati tvoj novi omiljeni zimski sport. Zamisli kombinaciju bicikla i skija, a zatim dodaj dozu adrenalina koja te tjera na driftanje niz snježne staze. Ne, ovo […]

skijasko_trcanje_

Skijaško trčanje za početnike: Sve što trebaš znati o ovom atraktivnom zimskom sportu

Skijaško iliti nordijsko skijanje, langlauf, cross-country skiing,  XC skiing – brojni su nazivi za ovaj kondicijski zimski sport koji sramežljivo, ali sigurno počinje osvajati i hrvatske outdoor entuzijaste. Skijaško trčanje se ubraja u jedan od najzdravijih zimskih sportova – aktivira cijelo tijelo, jača izdržljivost i pritom ne opterećuje zglobove. Za […]