Planinarenje zimi ima svojih čari. Priroda tada poprima posve drugo ruho, a ako smo te sreće, na stazi će nas čekati snijeg zbog kojeg se planinarski izlet pretvara u predivnu snježnu bajku. Sve dok ne napravimo jednu od najčešćih pogreški tijekom zimskog planinarenja. Svaki planinari je jednom bio početnik te […]
Ako uživaš u planinarenju, možda si već razmišljao o korištenju planinarskih štapova. Na prvi pogled, štapovi se mogu činiti nepotrebnima, ali zapravo donose mnoge koristi koje mogu značajno olakšati tvoje planinarenje. Ne samo da smanjuju opterećenje na tvoje zglobove, već ti pomažu u održavanju stabilnosti i povećavaju ukupnu udobnost i […]
Svako godišnje doba ima svoje izazove kada je planinarenje u pitanju. I dok zimi trebamo brinuti o snijegu, jakom vjetru, pothlađivanju, kratkom danu, ljeti su ti izazovi posve drugačiji. Dan možda traje dugo, no zato izrazito visoke temperature predstavljaju posve druge probleme. Jedan od vodećih razloga zbog kojih Hrvatska gorska […]
Koliko mi ljudi volimo provoditi vrijeme u prirodi, naši najbolji čupavi prijatelji vole još više. Naša najdraža suplaninarka Arya, mješanka jazavčara i terijera, definitivno je najsretnija kada izađe iz auta i shvati da ćemo dan provesti na otvorenom. Ako si nedavno nabavio psa i želiš da bude dio tvog planinarskog […]
Krpelji! Vjerujem da ne postoji niti jedan ljubitelj prirode, izletnik i planinar koji se ne namršti na tu riječ. Sitni, skoro pa neprimjetni, naporni, ustrajni i ponekad strašno opasni. Krpelji, nažalost, neminovno idu ruku pod ruku s boravkom u prirodi. Oni ne biraju žrtvu. Krpelji će ugristi tvog psa, ali […]
Ako si otkrio čari boravka u brdima i već si u toplijim mjesecima prošao podosta kilometara i istražio razne planinarske staze, zasigurno si poželio planinariti i zimi. Posve je razumljivo ako pri toj pomisli osjećaš u isto vrijeme uzbuđenje pred novim snježnim avanturama, ali i dozu straha od nepoznatih uvjeta. […]
Iskreno kada sam počela planinariti malo toga sam znala o različitoj vrsti outdoor materijala. Kada sam kupovala svoje prve podgaće i podmajicu za zimski period, nisam mogla vjerovati koju cijenu pojedini komadi znaju imati. Očekivano, kao novopečena planinarka tada bez puno iskustva, kupila sam one najjeftinije. Prošla je prva zima […]
Rijetki su sretnici koji nikada u životu nisu osjetili bolove u donjem dijelu leđa. Naime, upravo bol u ovom dijelu kralježnice je jedna od najučestalijih boli kod ljudi. Ovih bolova nisu pošteđeni ni planinari. Upravo suprotno, i u planinarskoj zajednici je upravo bol u donjem dijelu leđa najčešće zabilježeno neugodno […]
Boljka s kojom se često susreću planinari svakako su bolovi u koljenima. No, ovu tegobu ne bi smio ignorirati. Donosim što mogu značiti bolovi u koljenima, kako na njih reagirati, ali i kako prevenirati njihov nastanak. Prema nekim studijama, hodanje uzbrdo (u usporedbi s hodanjem po ravnome), stavlja 2-3 puta […]
Boravak u planinama nisu samo romantične fotografije koje prikazuju bezbrižne trenutke sreće. Planinarenje, kao i druge outdoor aktivnosti, sa sobom nosi i brojne opasnosti koje najčešće nisu svjesni planinari početnici. Upravo to zna biti najčešći razlog zbog čega dolazi do raznih nesreća. O tome koje sve opasnosti vrebaju u planinama […]