Ako si ikada proveo barem pet minuta na internetu (a znamo da jesi), sigurno si naletio na neki oblik „čudesnog detoksa“. Zeleni smoothieji koji brišu sve grijehe loše prehrane, čajevi koji „izbacuju toksine“, dijete u kojima tjedan dana žvačeš samo zrak i povremeno piješ toplu vodu s limunom… Ali, je […]
Putovanja nas često izlažu različitim klimama i uvjetima koji, osim što mogu biti čudesni za našu dušu, ponekad mogu biti prava noćna mora za kožu. Krenula sam na putovanja koja su testirala moje kozmetičke navike i strategije njege kože na načine na koje nisam ni sanjala. Vijetnam, Indija, Japan, Kolumbija, […]
U ubrzanom svijetu u kojem živimo, pronalazak trenutaka mira i opuštanja nije samo luksuz, već i nužnost. Među mnogim wellness praksama koje pomažu u postizanju unutarnjeg balansa, terapija zvučnom kupkom s gongom postaje sve popularnija. Ova drevna metoda opuštanja ne nudi samo trenutke tišine i smirenja, već i dubinske koristi […]
Vitamin D je definitivno top-tema kao dodatak prehrani zadnjih nekoliko godina, pogotovo pod imenom „vitamin sunca“. No, dok neki dodaci prehrani naglo steknu popularnost i vrlo brzo i nestanu s pozornice, ovaj vitamin će zasigurno ostati u vrhu popularnosti dok god su nam zdravlje i dugovječnost u fokusu interesa. Zašto […]
Brojna istraživanja su pokazala kako boravak u prirodi ima brojne blagodati na naše psiho-fizičko zdravlje. Meni osobno rezultati brojnih studija nisu ni potrebni jer osjećam što mi sve boravak na otvorenom donosi. Ako se želiš isključiti, povezani s prirodom, planinariti i jednostavno se prepustiti trenutku, uputi se u Kuterevo, točnije […]
Kada me netko upita kako izgleda moj savršen godišnji odmor, bez imalo razmišljanja odgovaram “Kombinacija aktivnih izleta i uživanja u wellnessu!”. Za mene nema boljeg osjećaja kada jutro provedem aktivno, u primjerice planinarskom izletu ili skijanju, a popodne se posve opustim u sauni, na bazenu ili masaži. A nekad nakon […]
Ako osjećaš da te svakodnevni stres melje kao kavu u espresso aparatu, vrijeme je za mali reset. Slovenija je pravi izbor – spoj netaknute prirode, vrhunskih wellness tretmana i luksuznog smještaja u kojem ćeš se napokon moći isključiti iz kaosa i uključiti u zen. Uputila sam se na trodnevno wellness […]
Zamišljaš li savršen vikend bijeg sa svojom boljom polovicom, mjesto gdje ćeš zaboraviti na stres svakodnevice i potpuno se opustiti? Terme Čatež imaju sve što ti treba za idealan vikend u dvoje – luksuzni wellness, opuštajuće masaže, predivne bazene i vrhunsku gastronomiju. A ako tome dodaš romantičan ručak u dvorcu […]
Wellness turizam u sve većem je porastu, a to ne iznenađuje jer užurbani način života jednostavno traži trenutke za opuštanje. Spa i wellness hoteli i centri te terme idealna su mjesta za tako potrebnu relaksaciju. Nezaobilazna stavka wellnessa su različite vrste sauna koje imaju brojne benefite, ne samo na naše […]
Terme Čatež omiljena su destinacija Zagrepčana i stanovnika okolice jer u samo pola sata vožnje dolaziš do mjesta za relaksaciju, kupanje i uživanje. Slovenija je poznata po svojoj wellness ponudi, a Čatež kao mjesto na koje s guštom odlazimo „na kupanje“. Ali, Čatež nije lokacija samo za ljetno guštanje, već […]